Κατ' αρχήν το Smoke Off είναι λάθος τίτλος.
Πλην όμως, σε προετοιμάζει να ακούσεις ότι είμαι ήδη στην τέταρτη μέρα χωρίς τσιγάρο, κομμένο μαχαίρι.
Πρώτος στόχος μου είναι οι δύο εβδομάδες, οπότε και θα εξαφανιστούν και τα τελευταία συμπτώματα της χημικής στέρησης σύμφωνα με τα sites.
Μετά θα μείνω να παλεύω με τη συνήθεια.
Εχω ήδη πακετάρει τα 25 χαρτάκια ρίζλα ασημί που είχα καβάτζα, μισό καπνό που τον κουβαλούσα 3 μέρες χωρίς να τον αγγίξω κάν, ένα πακέτο γκολντεν βιρτζίνια πράσινο, όλα πακέτο στον Α. που το κοψε και το ξεκίνησε πάλι, ή τέλος πάντως και να το έκοψε ξανά, θα χαρώ να τα πετάξουμε παρέα.
Επλυνα τασάκια, τα εξαφάνισα από το γραφείο, το ίδιο θα γίνει και στο αμάξι, και -σεβαστείτε με- θα πέσει παντελής απαγόρευση στο αμάξι αλλά όχι το ίδιο και στο σπίτι, καθώς δεν φοράτε ζώνη και θα μπορείτε να βγείτε στο μπαλκόνι ανά πάσα στιγμή.
Αυτά και καλή μου επιτυχία!
4 σχόλια:
Αντε και καλή συνέχεια. Να θυμάσαι, οτι το 80% τον καπνιστών επιστρέφει στο κάπνισμα πάνω στο 3μηνο.
Εμένα με βοήθησε πολύ η σκέψη οτι κάνω ένα μεγάλο διάλειμμα και θα το ξαναρχίσω στη σύνταξη.
Άκαπνος 4 χρόνια τώρα
η αρχή είναι το ήμισι του παντός!!!
βασικά μην το κάνεις μεγάλο θέμα, μην μετράς κερδισμένες μέρες, έξτρα θερμίδες, παράπλευρα ωφέλη... προσπαθησε αυτά τα δυο ρημαδο-λεπτά που το λαχταράς να απασχολήσεις το μυαλό σου με κάτι άλλο, και σε 180 δευτερόλεπτα θα το έχεις ξεχάσει :-)
2,5 χρόνια άκαπνη... and loving it!!!
XXX
ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΣΤΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ
Ο ΜΕΤΑΞΕΤΑΣΤΕΟΣ
Ευχαριστώ άπαντες.
(Ο μετεξετεαστέος όπως προσέλθει μετά του κηδεμόνα του.)
Δημοσίευση σχολίου